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新西蘭是醫療福利非常棒的國家，很多病例居民們都可以免費檢測的。為了大家的健康著想，一定要提醒家人定期檢查哦。

心血管檢查

你的家庭醫生會使用一系列的方式來計算你患心血管疾病和糖尿病的風險。 這些包括測量你的血壓，膽固醇和血糖水平。 他們還會記錄你的家族病史，并評估吸煙，肥胖，糖尿病和既往高血壓等風險因素。

45歲以上的男性和55歲以上的女性應該每五年進行一次心血管測驗。而患有家族遺傳病史的毛利族裔，太平洋島裔或印度裔測驗年齡應對比常人早10年。

腸癌檢查

根據新西蘭的腸道篩查方案，目前已經有三個地區的衛生局為60-74歲的人提供免費檢測。 而Southern DHB將在今年提供免費測試，而在此之后的一年還會有格外的六個衛生區提供免費檢查，在未來，也就是2019/20年左右還會再次格外增加五個，到2020/21年度再度增加五個。

每兩年一次的測試包括排便時血液的篩查。 如果檢查結果為陽性，你將會被引薦進行結腸鏡檢查以便進一步調查，而一旦當地DHB加入此計劃后，當地衛生局便會聯系所有患者。

皮膚癌檢查

在此推薦每三個月檢查一次皮膚，一旦發現患有新的皮膚病或者身上的斑、以及痣有任何變化，那么請盡快聯系家庭醫生。皮膚白凈人士如果經常在室外工作，或是有家族遺傳皮膚病史，那么請盡快聯系家庭醫生以便進一步調查。

乳腺癌檢查

如果你是45-69歲的女性，那么你可以免費參與每2年一次的乳腺癌檢查，而較為年輕并且有家族病史的女性也符合資格參與檢查，如果第一次參與檢查，請聯系BreastScreen Aotearoa。

宮頸癌檢查

根據新西蘭醫學規定，所有20至70歲的新西蘭女性都有資格獲得每三年一次的免費宮頸癌檢測，而在今年此項規定將改變為“所有25-69歲的女性將有資格獲得每五年一次的免費宮頸癌檢查”。除了篩查異常的細胞變化外，測試將首先檢查女性是否患有乳頭瘤病毒（HPV），也是大多數導致宮頸癌的病例之一。

前列腺癌檢查

50歲以上男性即可聯系家庭醫生進行相關檢測，其中包括觀察是否患有前列腺腫瘤，而對于家族出現過此類病例的男性，請在40歲左右去檢測。

帶狀皰疹疫苗

從今年4月份開始實行，凡是65歲以上都有資格免費使用帶狀皰疹疫苗Zostavax。 如果您小時候患過水痘，很有可能水痘帶狀皰疹病毒會再次卷席而來，這將導致患者身上極度疼痛，患有皮疹，并且可能導致視力下降以及神經疼痛，年齡越大，越有可能獲得帶狀皰疹。